{"id":745,"date":"2017-06-26T21:24:09","date_gmt":"2017-06-26T19:24:09","guid":{"rendered":"http:\/\/junge-herzen-bayern.com\/?p=745"},"modified":"2017-06-26T21:34:05","modified_gmt":"2017-06-26T19:34:05","slug":"kinderherzen-vor-hitze-schuetzen-tipps-vom-bvhk","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/junge-herzen-bayern.com\/?p=745","title":{"rendered":"Kinderherzen vor Hitze sch\u00fctzen &#8211; Tipps vom BVHK"},"content":{"rendered":"<p class=\"western\" lang=\"en-US\" align=\"left\"><a href=\"https:\/\/junge-herzen-bayern.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/beach-976859_1920.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-648 alignright\" src=\"https:\/\/junge-herzen-bayern.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/beach-976859_1920-300x218.jpg\" alt=\"\" width=\"268\" height=\"195\" srcset=\"https:\/\/junge-herzen-bayern.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/beach-976859_1920-300x218.jpg 300w, https:\/\/junge-herzen-bayern.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/beach-976859_1920-768x558.jpg 768w, https:\/\/junge-herzen-bayern.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/beach-976859_1920-1024x745.jpg 1024w, https:\/\/junge-herzen-bayern.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/beach-976859_1920.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 268px) 100vw, 268px\" \/><\/a>Endlich <span style=\"font-family: Times New Roman,serif;\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span lang=\"de-DE\">Sommer &#8211; mit Ferien und gro\u00dfer Hitze in Sicht. Die hohen Temperaturen belasten auch Kinderherzen. Damit alle Kinder &#8211; gesunde und solche mit angeborenen Herzfehlern oder anderen chronischen Krankheiten &#8211; die hei\u00dfen Tage gut \u00fcberstehen, gibt der Bundesverband Herzkranke Kinder (BVHK) Tipps:<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"western\" lang=\"en-US\" align=\"left\"><span style=\"font-family: Times New Roman,serif;\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span lang=\"de-DE\"><u>Trinken<\/u><\/span><\/span><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span lang=\"de-DE\">:<br \/>\nJe h\u00f6her die Temperaturen, desto schneller trocknen Kinder aus. <\/span><\/span><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span lang=\"de-DE\">Bei ihnen betr\u00e4gt der Wasseranteil am K\u00f6rpergewicht etwa 75 Prozent. <\/span><\/span><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span lang=\"de-DE\">Ihre K\u00f6rperoberfl\u00e4che ist vergleichsweise viel gr\u00f6\u00dfer als die von Erwachsenen. Eltern sollten ihre Kinder daher regelm\u00e4\u00dfig und ausreichend zu trinken geben, am besten Wasser, unges\u00fc\u00dften Tee oder Fruchtsaftschorlen &#8211; nicht zu kalte Getr\u00e4nke, da der K\u00f6rper dies kaum kompensieren kann.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li><span style=\"font-family: Times New Roman,serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman,serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman,serif;\"><u>Koffein:<\/u><br \/>\n<span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span lang=\"de-DE\">Am Beispiel des 16-J\u00e4hrigen, der in den USA nach \u00fcberm\u00e4\u00dfigem Konsum von Koffein (Kaffee und Energiedrinks) verstarb wird deutlich, dass Koffein Kindern nicht guttut. Prof. Gunter Kerst, Kinderkardiologie Uniklinikum Aachen: \u201cIn Ma\u00dfen ist Kaffee sicher nicht gef\u00e4hrlich, koffeinhaltige Energydrinks sind jedoch nicht nur teuer und sch\u00e4dlich durch das Koffein, sondern enthalten auch jede Menge Zucker.\u201c<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n<li class=\"western\" lang=\"en-US\"><span style=\"font-family: Times New Roman,serif;\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span lang=\"de-DE\"><u>Alkohol:<br \/>\n<\/u><\/span><\/span><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span lang=\"de-DE\">Auch Experimente mit Alkohol und anderen Drogen k\u00f6nnen b\u00f6se enden. Prof. Kerst: \u201eAlkohol beeintr\u00e4chtigt das Herz- Kreislaufsystem und kann die Wirkung von Herzmedikamenten negativ beeinflussen.\u201c Altersgerechte Info dazu gibt\u2019s auch auf <\/span><\/span><span style=\"color: #0000ff;\"><u><a href=\"http:\/\/www.herzklick.de\/\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span lang=\"de-DE\">www.herzklick.de<\/span><\/span><\/a><\/u><\/span><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span lang=\"de-DE\"> und in unseren Comics auf <a href=\"http:\/\/www.bvhk.de\/broschueren\">www.bvhk.de\/broschueren<\/a>\/.<\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"western\">Weitere Informationen zum Thema Alkohol und koffeinhaltige Getr\u00e4nke bei Hitze gibt auch die <em><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Arial,serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><a href=\"https:\/\/junge-herzen-bayern.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Koffein-Alkohol-Berufsverband-Kinder-und-Jugendmedizin-und-BVHK.docx\">Pressemeldung zu Koffein und Alkohol des Berufsverbandes der Kinder und Jugendmedizin und BVHK<\/a><\/span><\/span><\/span><\/em><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"western\" lang=\"en-US\" align=\"left\"><span style=\"font-family: Times New Roman,serif;\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span lang=\"de-DE\"><u>Ern\u00e4hrung:<br \/>\n<\/u>Leichte, fettarme Kost ist jetzt am besten, denn sie belastet das Herz nicht \u00fcberm\u00e4\u00dfig. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"western\" lang=\"en-US\" align=\"left\"><span style=\"font-family: Times New Roman,serif;\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span lang=\"de-DE\"><u>Kindergarten und Schule informieren:<br \/>\n<\/u>Eltern herzkranker oder chronisch Kinder sollten ErzieherInnen bzw. LehrerInnen ihres herzkranken Kindes informieren: wie belastbar ist das Kind? Welche besondere F\u00fcrsorge braucht es? Welche Medikamente? Was ist im Notfall, etwa bei einem Schw\u00e4cheanfall, zu beachten? Hilfreich ist die Brosch\u00fcre \u201eHerzkranke Kinder in der Schule\u201c, die auf <\/span><\/span><span style=\"color: #0000ff;\"><u><a href=\"http:\/\/www.bvhk.de\/\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span lang=\"de-DE\">www.bvhk.de<\/span><\/span><\/a><\/u><\/span><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span lang=\"de-DE\"> bestellt bzw. heruntergeladen werden kann. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"western\" lang=\"en-US\" align=\"left\"><span style=\"font-family: Times New Roman,serif;\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span lang=\"de-DE\"><u>Aktivit\u00e4ten:<br \/>\n<\/u>Chronisch kranke Kinder sollten in der Mittagshitze nicht drau\u00dfen spielen. Sie brauchen auch auf Ausfl\u00fcgen ihre gewohnten Medikamente. F\u00fcr Arzneimittel, die gek\u00fchlt werden m\u00fcssen, sollten die Eltern K\u00fchlm\u00f6glichkeiten f\u00fcr unterwegs sicherstellen.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li class=\"western\" lang=\"en-US\"><span style=\"font-family: Times New Roman,serif;\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span lang=\"de-DE\"><u>Sport:<br \/>\n<\/u><\/span><\/span><\/span><span style=\"font-family: Times New Roman,serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman,serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman,serif;\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span lang=\"de-DE\">Sport in sengender Sonne ist nicht ratsam. Rennen in der Hitze ist viel anstrengender als bei normalen Temperaturen. Gut tun jetzt Entspannungs\u00fcbungen im Schatten.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li class=\"western\" lang=\"en-US\"><span style=\"font-family: Times New Roman,serif;\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span lang=\"de-DE\"><u>Schwimmen und Tauchen:<br \/>\n<\/u><\/span><\/span><\/span><span style=\"font-family: Times New Roman,serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman,serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman,serif;\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span lang=\"de-DE\">\u00dcberhitzt ins Wasser springen belastet den Kreislauf stark. Besser ist es, wenn sich das Kind nach und nach mit dem kalten Wasser abreibt und dann erst mit dem ganzen K\u00f6rper eintaucht.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"western\" align=\"left\"><span style=\"font-family: Times New Roman,serif;\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span lang=\"de-DE\"><u>Medikamente und ihre Nebenwirkungen:<br \/>\n<\/u><\/span><\/span><\/span><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\">sind bei hohen Temperaturen teilweise extrem. Arzneimittel k\u00f6nnen die Konzentrationsf\u00e4higkeit beeintr\u00e4chtigen und damit auch die Lern-und Leistungsf\u00e4higkeit sowie die Sicherheit im Stra\u00dfenverkehr. <\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"western\" lang=\"en-US\" align=\"left\"><u>\u201e<\/u><span style=\"font-family: Times New Roman,serif;\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span lang=\"de-DE\"><u>Mein Herz rast so!\u201c<br \/>\n<\/u>Kinder mit Herzrhythmusst\u00f6rungen sind jetzt besonders gef\u00e4hrdet. Rhythmusst\u00f6rungen k\u00f6nnen trotz Medikation auftreten. Wenn ein Kind \u00fcber \u201aHerzrasen\u2018 klagt, sollte die Hautoberfl\u00e4che gek\u00fchlt werden. Das Kind sollte sich hinsetzen, wenn m\u00f6glich im Schatten hinlegen. Manchmal verschwinden diese Herzrhythmusst\u00f6rungen spontan wieder.<br \/>\n\u00dcber den Puls kann man versuchen, Herzfrequenz und -rhythmus zu kontrollieren. Wenn sich in Ruhe keine Normalisierung einstellt, sollte ein Notarzt gerufen und das Kind unmittelbar in \u201aseine\u2019 Klinik gebracht werden, damit durch unn\u00f6tige Zwischenstationen keine Zeitverz\u00f6gerung entsteht (die Klinik schon vorher telefonisch informieren!)<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"western\" align=\"left\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><u>Kreislaufprobleme:<br \/>\n<\/u>Bei Ohnmacht oder Herzrhythmusst\u00f6rungen sollten Eltern ihr Kind unverz\u00fcglich von einem Notarzt ins Krankenhaus bringen lassen. <\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Endlich Sommer &#8211; mit Ferien und gro\u00dfer Hitze in Sicht. Die hohen Temperaturen belasten auch Kinderherzen. 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