Endlich Sommer – mit Ferien und großer Hitze in Sicht. Die hohen Temperaturen belasten auch Kinderherzen. Damit alle Kinder – gesunde und solche mit angeborenen Herzfehlern oder anderen chronischen Krankheiten – die heißen Tage gut überstehen, gibt der Bundesverband Herzkranke Kinder (BVHK) Tipps:
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Trinken:
Je höher die Temperaturen, desto schneller trocknen Kinder aus. Bei ihnen beträgt der Wasseranteil am Körpergewicht etwa 75 Prozent. Ihre Körperoberfläche ist vergleichsweise viel größer als die von Erwachsenen. Eltern sollten ihre Kinder daher regelmäßig und ausreichend zu trinken geben, am besten Wasser, ungesüßten Tee oder Fruchtsaftschorlen – nicht zu kalte Getränke, da der Körper dies kaum kompensieren kann. - Koffein:
Am Beispiel des 16-Jährigen, der in den USA nach übermäßigem Konsum von Koffein (Kaffee und Energiedrinks) verstarb wird deutlich, dass Koffein Kindern nicht guttut. Prof. Gunter Kerst, Kinderkardiologie Uniklinikum Aachen: “In Maßen ist Kaffee sicher nicht gefährlich, koffeinhaltige Energydrinks sind jedoch nicht nur teuer und schädlich durch das Koffein, sondern enthalten auch jede Menge Zucker.“ - Alkohol:
Auch Experimente mit Alkohol und anderen Drogen können böse enden. Prof. Kerst: „Alkohol beeinträchtigt das Herz- Kreislaufsystem und kann die Wirkung von Herzmedikamenten negativ beeinflussen.“ Altersgerechte Info dazu gibt’s auch auf www.herzklick.de und in unseren Comics auf www.bvhk.de/broschueren/.
Weitere Informationen zum Thema Alkohol und koffeinhaltige Getränke bei Hitze gibt auch die Pressemeldung zu Koffein und Alkohol des Berufsverbandes der Kinder und Jugendmedizin und BVHK
